B8 – EM1

Simplifica tu jornada laboral

¿Qué significa simplificar mi jornada laboral? [IDEAS PREVIAS A LA LECTURA]

• Crear un sistema que de menos opción de confusión a las tareas a desarrollar durante la jornada con horarios establecidos de cada tarea.
• Eliminar tareas complejas de la rutina laboral.
• Hacer las tareas repetitivas de primero y dejar lo complejo de último.

Dedicar menos tiempo a las actividades fuera de tu control

Cal nos propone reducir nuestra jornada laboral, simplicandola. AL no ser tan optimistas con lo que podemos lograr en un día y reducirlo en un 25% a 50% de forma que sea más natural llevar a cabo el trabajo.

Ademas nos propone ser cuidadosos de nuestro tiempo, como en reuniones y citas, cada minuto que dediquemos a ellas debemos dedicarle igual o más tiempo a “nosotros”, a las tareas de la jornada. Incluso si es posible bloquear segmentos completos para enfocarse solo en el trabajo.

Perdonate

A veces no podemos lograrlo todo pero es importante no entrar en un estado de trabajo frenetico que nos lleve al agotamiento y todo a raiz de querer compensar, aquello que creemos que no hemos hecho por procastinar. Lo que debemos hacer al darnos cuenta del fallo es preguntarnos ¿Qué sigue? y trabajar de forma natural en esas tareas que dejamos de lado.